月嫂攻略:月子餐食谱怎么安排~

  导语         产后妈妈身体十分虚弱,这时候是最需要进补的了。有的家庭会准备大量的补品给新妈妈们享用,其实这是很不科学的哦,新妈妈们在产后身体十分虚弱,只能通过饮食来补充能量。那么新妈妈们的月子餐食谱应该怎么安排呢?月子餐食谱怎么安排产...

月嫂分享:几道简单又精致的辅食食谱

今天小编就跟大家推荐3道简单又精致的辅食食谱!宝宝爱吃身体棒,赶紧做起来吧!对以下食材过敏的宝宝慎选哦~胡萝卜山药泥适合月龄:8M+丰富营养胡萝卜主要营养素是β-胡萝卜素,β-胡萝卜素进入人体被吸收后,能够转化成维生素A。山药味道甘甜,口感绵软,...

月嫂超全月子食谱,满足降糖、降脂功能,让宝妈又瘦又健康

各位母婴护理师大家好,今天给大家介绍一下特殊人群——高血糖新妈妈的月子饮食建议。糖尿病新妈妈要确保食物的多样性,从不同食物中获取各种营养,还要限制高糖、高脂肪、高胆固醇的饮食。糖尿病新妈妈全天三大营养素——碳水化合物(糖类)、蛋白质、脂肪所提供的...